🏃‍♀️ โครงการ “ขยับกายสบายใจ สดใสแข็งแรง” 🧘‍♂️

(Move Your Body, Brighten Your Mind)

เริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยกิจกรรม Aerobic Basic และ โยคะเสริมสร้างสมาธิ เพื่อเตรียมความพร้อมให้กับหนูน้อยก่อนเข้าห้องเรียน

🏆 นำทีมความสนุกโดย “โค้ชแชมป์ประเทศไทย” 🇹🇭

ได้รับเกียรติจากครูฝึกนักกีฬาเต้นระดับมืออาชีพ:

  • 🕺🏻 คุณครูวินเนอร์ เปียงอันโชติสิน

  • 💃🏻 คุณครูนันท์มนัษ เปียงอันโชติสิน

✨ ประโยชน์ดีๆ จากกิจกรรมเช้านี้

เพราะเราเชื่อว่าร่างกายที่แข็งแรงนำไปสู่จิตใจที่พร้อมเรียนรู้:

  • ✅ ด้านร่างกาย: ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง มีความยืดหยุ่น และการทรงตัวที่ดีขึ้น

  • ✅ ด้านจิตใจ: ฝึกสมาธิ ผ่อนคลายอารมณ์ และลดความตื่นเต้น

  • ✅ ด้านสังคม: เสริมสร้างความมั่นใจในการแสดงออก และฝึกการทำกิจกรรมร่วมกับผู้อื่น

🌟 เด็กๆ มีความสุข พร้อมสำหรับการเรียนรู้ตลอดทั้งวัน! ☀️☁️